عن علي أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - قال:"كل الثوم فلولا أني أناجي الملك لأكلته"0 (حلية 8/357 ص ج 4493 )

ملين ، يحلل الرياح، هاضم الطعام ، ينفع من السعال المزمن، ومن أوجاع الصدر والبرد ، نافع لمن أشرف على الشلل النصفي ، يقطع البلغم ، يصفي الحلق ، ينفع الطحال ويحلل الأورام وحصى الكلى ، يدر الحيض والبول ، نافع الضغط المرتفع والمفاصل وديدان الأمعاء والإيدز ، تناول فص على الريق نافع للإمساك ، وهو مضاد حيوي 0

4-البصل:

مولد للرياح ، فاتق لشهوة الطعام ، يقطع البلغم ، يفتت الحصى ، يمنع الذبحة الصدرية وتجلط شرايين القلب ، ويخفض نسبة السكر في الدم ، ويقوى الجهاز الهضمي ، ويفيد في الإمساك وكسل الأمعاء ، ويعالج عسر الهضم والانتفاخ والزكام والتشنجات العصبية والأزمات القلبية ويخفض نسبة الكلسترول وضغط الدم المرتفع ، ويقطر في الأذنين للطنين ، ويجلو البصر اكتحالا ، المخلل منه يقوي المعدة ، والمشوي صالح للسعال وخشونة الصدر ، وشمه يمنع القيء والدوخة والإغماء ، وعصيره يدلك به فروة الرأس لمنع سقوط الشعر وأكله يهيج الباه 0

5-السنامكي:

عن أُبَيِّ بْنَ أُمِّ حَرَام عن النبيِ - صلى الله عليه وسلم - قال ُ:"عَلَيْكُمْ بِالسَّنَى وَالسَّنُّوتِ. فَإِنَّ فِيهِمَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ، إِلاَّ السَّامَ"قِيلَ: يَا رَسُولَ اللهِ! وَمَا السَّامُ؟ قَالَ:"الْمَوْتُ".

( هـ3457 صحيحة1798)

السَّنُّوتُ الشِّبِتُّ. وَقيلَ: هُوَ الْعَسَلُ الَّذِي يَكُونُ فِي زِقَاقِ السَّمْنِ.

يقوى القلب ، ينفع من الصداع العتيق والجرب والحكة والبثور والصرع والإمساك والمفاصل والوسواس والبواسير وأوجاع الظهر ، ومنقوع ثماره مع العرق سوس مسهل ممتاز 0

6-التين: