ــــــــــــــــ
كن قويًا .. ولا تلتفت للوراء ..
تأمل ما حولك من النبات والحيوان ..
تأمل السماء والأرض والفضاء ..
تأمل النجوم والكواكب ..
تأمل الهواء والسحاب .. تأمل الشمس والقمر ..
تأمل المعادن فوق الأرض ..
والكنوز تحت الماء من أصداف ولؤلؤ ومرجان ..
كلما شعرت بضيق أو ملل , تأمل وتفكر في هذا الكون البديع والعالم الفسيح , تأمل الهواء , كيف أنه جسم لطيف , لا يرى بالعين , وانظر إلى شدته وقوته , وانظر إلى عجائب الجو من غيوم وسحاب , ورعد وبرق , ومطر وثلج , وصواعق