ــــــــــــــــ
لا يغرك .. السهل المنحدر ..
قال ابن القيّم رحمه الله:
أربعة تهدم البدن: الهمّ , والحزن , والجوع , والسهر.
وأربعة تفرح: النظر إلى الماء الجاري والخضرة والمحبوب والثمار.
وأربعة تظلم البصر: كثرة النظر إلى الخظ الدقيق , والتصبح والتمسي بوجه البغيض والعدو والثقيل , والمشي حافيًا , وكثرة البكاء.
وأربعة تقوي الجسم: لبسُ الثوب الناعم , ودُخول الحمام المعتدل (حمام البخار) , وأكلُ الطعام الحلو (المفيد الصحي للجسم) , وشمّ الروائح الطيبة.
وأربعة تيبس الوجه وتذهب ماءه وطلاوته: الكذب والوقاحة وكثرة السؤال عن غير علم وكثرة الفجور.
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته: المروءة والوفاء والكرم والتقوى.
وأربعة تجلب البغضاء والمقت: الكبر والحسد والكذب والنميمة.