فهرس الكتاب

الصفحة 1189 من 1905

5 -ارتداء الملابس الطويلة والواسعة لتغطية معظم أجزاء الجسم.

6 -ارتداء قبعات الرأس لحماية الرأس من أشعة الشمس .

7 -استخدام المظلات الواقية للحماية من أشعة الشمس وخاصة بعد الخروج من الماء (البحر) .

8 -استخدام المراهم والكريمات الواقية من الإصابة بحروق أشعة الشمس .

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت