كلنا تقريبا نعرف بان مصادر التلوث العامة يكون سببها الجراثيم والبكتيريا الضارة التي تتكاثر إمام بسبب قلة النظافة أو بسبب الإهمال. وللكشف عن هذه الحقائق نقدم لك 12 إدعاء والحقائق المصاحبة لها.

الإدعاء رقم 1: مقبض باب الحمام العام أكثر مكان مليء بالجراثيم .

خطأ. مقابض الأبواب تحتوي على أقل عدد من البكتيريا مقارنة مع الأسطح الداخلية في الحمام. فالبكتيريا المسببة للإسهال أو المسببة للسالمونيلا مثلًا تحتاج إلى بيئة رطبة ودافئة بينما تعيش لمدة ساعتان فقط على السطوح الجافة.

الإدعاء2 رقم: سطح المكتب أقذر من المرحاض

صواب. يحتوي سطح المكتب على بكتيريا أكثر بحوالي 400 مرة من تلك الموجودة في المرحاض، لأننا لا نقوم بتنظيف مكاتبنا مثلما ننظف حماماتنا. ولا تعتبر الكثير من هذه الجراثيم ضارة، إلا أن فيروس الإنفلونزا، يوجد بنسبة ثلث بالمائة على سطوح المكاتب، ويستطيع الفيروس البقاء حي على المكتب، والهاتف، ولوحة المفاتيح الخاصة بالكمبيوتر. قومي بتنظيف المكتب، والأدوات المشتركة مثل الهاتف، وغسلي يديك جيدًا بالصابون والماء الدافئ، ولا تلمسي وجهك ابدأً.

أوقف نزيف الدم من الأنف

أغلق انفك وارجع رأس للخلف

بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك

أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على

لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط

عليه بقوة

لماذا؟

يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز

جدار الغضروف الذي يقسم الأنف

والضغط عليها يوقف النزيف