هل تريد تطوير ذاتك ؟؟ تفضل هذه الخطة العملية

بتاريخ: 16-Aug-2007 الساعة: 12:27 AM

"بادر بمسئولية تطوير ذاتك..درب نفسك بنفسك"

خطة تطوير ذاتك يجب أن تصنع وفقًا لاحتياجاتك و أهدافك..

هناك 3 مراحل أساسية تأتي قبل بناء الخطة: (الخطوات التالية ستحتاج منك إلى ورقة و قلم)

المرحلة الأولى: تعرف على احتياجاتك و حدد أهدافك

اسأل نفسك: ماذا أفعل في هذه الحياة؟

صنف اهتماماتك إلى أبواب

مثال: اهتماماتي في الحياة هي:

-علاقتي بربي

-عائلتي

-عملي

-قراءاتي

-...الخ

اكتب الأهداف التي تريد أن تحققها في كل مجال لفترة محددة من الزمن

مثال:

-في عملي أريد أن أصبح مدير في خلال سنة من الآن.

-في مجال علاقتي بالله أريد أن أحفظ 6 أجزاء من القرآن في خلال سنة من الآن.

-أريد أن أتقن اللغة الإنجليزية في عام.

-أريد أن أفقد الوزن الزائد و أصبح 60 كجم بحلول العام القادم.

المرحلة الثانية: اعرف نفسك

لكي تعرف نفسك أكثر قم بالتالي..

-استرخ و تذكر كافة النشاطات التي قمت بها في حياتك..تذكر بداية من طفولتك و حتى الآن

-اكتب هذه النشاطات على الورقة

مثال:

قد تكون تلك النشاطات هواية, لعبة لعبتها في صغرك, عمل تطوعي قمت به, مشروع دخلت فيه, وظيفة سابقة أو حالية,...الخ

-صف باختصار ما قمت به في كل نشاط..استخدم أفعالًا تصف نشاطك مثل (صممت, كتبت, نظمت, أدرت, تفاوضت, شرحت, حسنت, ربحت, أنجزت,...الخ)

-اكتشف المهارات التي استخدمتها أو تعلمتها في كل نشاط و اكتبها على الورقة (مهارات اتصال, كتابة, تنظيم, تخطيط, حل مشاكل,....الخ)

-صف نفسك في جمل

مثال:

-أنا جيد في إقناع الناس, اكتسبت ذلك بالخبرة.

-أنا أملك مهارة تحليل الأحداث..

-أنا جيد في الكتابة, دائما أراسل أصدقائي.

-أنا أستطيع تحقيق الأهداف الفردية, دائمًا ما أفوز في المنافسات.

-أنا جيد في التخطيط, تعلمت ذلك من ذهابي للمعسكرات.

-و هكذا