فهرس الكتاب

الصفحة 712 من 1905

شرب 8 أكواب من الماء يوميًا على الأقل، دافئة أو مساوية لدرجة حرارة الغرفة.

التأني في مضغ الطعام، وخصوصًا الحبوب.

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت