في البداية سوف أشير الى لوازم الإسعاف الأولى في المنزل

أعتقد أنك تعلم أخي العزيز أهمية الإحتفاظ بصيدلية صغيرة للإسعافات الأولية في المنزل، ولكن قد لا تعلم ما يجب أن تحتويه هذه الصيدلية، لذا سندرج هنا بعض الأدوات الأساسية التي ينصح بأن تكون في حقيبة الإسعاف سواء في البيت أو السيارة:

1.ضمادات معقمة بأحجام مختلفة.

2.ضمادات لاصقة غير مسربة للماء بأحجام مختلفة.

3.أشرطة طبية مسامية.

4.عصابات مثلثة الشكل لتثبيت الضمادات أو لتدلى من العنق لحمل الذراع.

5.قطن طبي.

6.مرهم الكالامين، Calamine، لعلاج مشاكل الجلد وحروق الشمس واللسعات.

7.حبوب مسكنة ( كالأسبرين أو البنادول)

8.ملقط ومقص ودبابيس التثبيت.

9.ميزان حراري.

10.محلول مطهر.

الإنعاش (CPR)

1.تأكد من انك أنت و المصاب غير معرضين لأي خطر.

2.حاول التحدث مع المصاب.

3.اطلب المساعدة.

4.افتح مجرى الهواء إذا كان المصاب فاقد الوعي:

تخلص من الأجسام الغريبة في الفم و البلعوم وأزال الملابس الضاغطة.

ارجع الرأس للخلف و أسحب الذقن للأمام.

5.افحص التنفس (لاحظ، اسمع،..) إذا كان المصاب يتنفس ضعه في وضعية الاستشفاء.

6.إذا لم يكن يتنفس ابدأ عملية التنفس الصناعي ( من الفم الى الفم) :

أ. أغلق انف المصاب. خذ شهيقا عميقا. ضع فم على فم المصاب بحيث يدور حوله ويغلقه تماما. ثم أعطي دفعتين من الهواء.

ب.افحص نبض المصاب.

ت.إذا كان قلب المصاب ينبض استمر بإعطاء التنفس بمعدل كل 4 ثواني دفعة من الهواء.

ث.عندما يعود التنفس الى حالته الطبيعية ضع المصاب في وضعية الاستشفاء.

7.إذا لم يكن هناك نبض، ابدأ بعملية الضغط الخارجي على الصدر:

يوضع المريض مستلقيا على ظهره على سطح صلب.

يكون مكان الضغط في الموقع الصحيح: عند التقاء الضلوع من الجانبين مع عظم القص عند منتصفه السفلي وليس على الأضلاع.

يكون الضغط عموديا للأسفل.