فهرس الكتاب

الصفحة 1332 من 1905

ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ

قناع عسل النحل وزيت السمك: يتكون من

ملعقة عسل نحل وصفار بيضه واحده ونصف ملعقه صغيره زيت سمك ونصف ملعقه

صغيره عصير ليمون وملعقه كبيره حليب دافئ تخلط المكونات مع بعض وتوضع على

الوجه والعنق مع مراعاة البعد عن المنطقه المحيطه بالعينين وتترك 25 دقيقه

أقنعه لتبييض لون البشره:

قناع

صفار البيض والبنزوات: يتكون من صفار 3 بيضات و15 نقطة من صبغة البنزوات

و15 نقطه من زيت الزيتون تخلط المكونات جيدا ويدهن بها الوجه والعنق

بفرشاة ويترك القناع لمدة نصف ساعه ثم يزال بواسطة قطعة قطن مبلله بزيت

الزيتون وغسل المنطقه حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبه

بعد ذلك بماء الورد للانتعاش

قناع البيض: يستخدم هذا القناع لتبييض

البشره العاديه والدهنيه فقط دون الحساسه او الرقيقه ويتكون من بياض بيضه

واحده و5 نقط من عصير الليمون و10 نقط من ماء أوكسجين تخلط وتوضع عاى

الوجه والعنق وتزال بعد 10 دقائق بالماء البارد

التدليك بزيوت الأعشاب

التدليك

وسيله من الوسائل الطبيعيه لتجميل الوجه لانه يساعد على تنشيط الدوره

الدمويه في أنسجة الوجه ويقوي عضلاته ويكسبه المرونه والتماسك ويحفظ للوجه

النضاره والشباب ويمنع التجاعيد ويجب قبل أجراء تدليك تنظيف الوجه تنظيف

كاملا بالماء الفاتر واستخدام الزيوت العطريه المستخرجه من الاعشاب ومن

فوائد حركات اليدين اثنا التدليك تعمل على احداث ردود افعال أنعكاسيه

للاوعيه الدمويه مما يؤدي إلى تحسن حالة الدوره الدمويه في الجلد كما يزيل

الخلايا الميته ويعمل على تحسين وظائف الغدد الدهنيه وزيادة درجة نعومة

الجلد وليونته ويجعل البشره اكثر تماسكا

الطريقه المثلى للتدليك:

تتلخص

في أن يبدأتدليك الوجه من منطقة الذقن أولا بحيث تتجه حركات التدليك إلى

الخدين ثم الصعود تحت الحاجبين مع محاولة شد البشره نحو الخارج تجاه

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت