اللحوم الممنوعة أو المحظورات:

-الوز - الأسماك .

الأسماك والأكلات البحرية:

المفيد منها:

السمك الأزرق - سمك الكود cod - التراوت - السالمون - الساردين - السمك الحمراء ( Red Snappers ) - سمك الماكريل .

المحايد من دون ضرر:المحار - الجمبري ( الربيان ) - الحبار- السلاحف - القرش -الأستاكوزا - الأصداف -الضفادع - الزرنباك .

المحظورات والممنوعات من السمك:

الكافيار - الأخطبوط - الأسماك المعلبة والمخللة ( التونة - الأنشوجة )

مشتقات الحليب:

لا يفضل إستخدام الحليب الكامل الدسم ولكن يمكن إستخدام حليب الصويا و أجبان الصويا .

المحايد من مشتقات الحليب بدون ضرر:الزبدة - جبن الموازاريلا - حليب وجبن الصويا - جبن الغنم .

المحظورات والممنوعات:

الجبن الأمريكي - والجبن السويسري - الألبان بأنواعها - جبن الكريم ( الكاسات ) - الجبن الأزرق .

الزيوت و الدهون:

الزيوت النافعه والمفيده:زيت الزيتون - زيت الكتان .

الزيوت المسموحة أي المحايدة بدون ضرر:

زيت كبد الحوت - زيت السمسم .

الزيوت الممنوعة: زيت الذرة - زيت دوار الشمس - زيت القطن - زيت اللوز

المكسرات و البذور:

بذور القرع ( الفصفص الدبة ) - الجوز ( القعقع ، عين جمل ) يعتبر من الأنواع المفيدة والنافعة 0

المسموح والمحايد:

اللوز البجلي - القعقع ( الجوز ، عين جمل ) - المكاديميا - بذور السمسم - بذور دوار الشمس - زبدة دوار الشمس 0

الممنوعات:

الكاجو البرازيلي - الفستق - زبدة اللوز - اللوز .

البقول:

الأشخاص المنتمون لهذه الفصيلة لا يستفيدون من البقول جزئيًا , ولكن بعض البقول تكون جيدة لجهازهم الهضمي المتميز بشدة الحموضة فهي تعادل هذه الحموضة وتمنع حدوث القرحة 0

النافع من البقول:

الفاصوليا الناشفة بأنواعها - البازلاء .