التين: ينقع 3 - 4 من ثمار التين الجاف في كوب ماء بارد في المساء وفى الصباح تؤكل هذه الثمار المنقوعة ويشرب ماؤها على الريق - ويمكن أن تطبخ 3 - 4 ثمار طازجة مقطعة في قدح من الحليب مع 12 حبة من الزبيب ويشرب الخليط صباحا على الريق (يمنع التين عن مرضى السكر والسمنة وعسر الهضم) .

كوب لبن زبادى + ملعقتين عسل نحل مساء بعد صلاة العشاء.

تناول اللوز مفيد في حالات الامساك.

الزنجبيل.

الحلبة.

مغلى السلق ( 25 - 50 جم يتم غليهم في لتر ماء ) .

مغلى الشعير ( يغلى 30 - 50 جم في لتر ماء لمدة 30 دقيقة ثم يصفى ) .

زيت الزيتون ومضغ أوراقه. 12. مغلى نخالة القمح ( الردة ) : تغلى قبضة من النخالة في لتر ماء ويشرب المغلى مع قليل من عسل النحل. 13- العرق سوس: 40 جم عرق سوس + 40 جم من زهر الكبريت + 40 جم من الشمر + 60 جم سنامكى + 200 جم سكر نبات ويمزج كل ذلك ويأخذ ملعقة واحدة مساء كل يوم.