الرؤيا المُفزعة هي نوع من أنواع الرؤى التي تنتاب المسلم عند الاستيقاظ بعدها حالة من الخوف الشديد أو الرعب.

ولهذا النوع من الرؤى ثلاثة أسباب:

1.أسباب نفسية وجسدية (الكابوس) .

2.رؤيا من الشيطان (لعنه الله تعالى) .

3.رؤيا من الله (عزَّ وجلَّ) .

للتعامل مع هذا النوع من الرؤى، ينبغي لرائيها أولًا أن يستبعد تمامًا وجود أية أسباب نفسية أو جسدية يمكن أن تكون سببًا في حدوثها كمرض نفسي، أو صدمة عصبية يُعاني الشخص منها ... إلخ.

فأحيانًا تكون الحالة الجسدية (جوع، عطش، رغبة في التبول ... إلخ) أثناء النوم سببًا