فهرس الكتاب
- 📄
- 📄
- 📄
- 📄
- 📄
- 📄
ويستخدم المُعالِجون المُعاصِرُون الوَعْي والاستِبْصار في العلاج لكن بطريقة أخرى، فنقول بأنَّ الشَّخص على استبصار بمشكلاته عِندما يكون مدركًا إدراكًا دقيقًا للشروط السابقة لظهور المشكلة، والنتائج أو الاستجابات البيئيَّة الَّتي يُثيرُها ظهور هذه المشكلة، ولهذا يَجِبُ على المريض وعلى المعالج كليْهِما أن يقوما بِجَمع المعلومات الدقيقة السابقة لظهور المرض، وذلك قبل الدخول في أي برنامج للتعديل أو العلاج السلوكي، وعندما يشترك المريض بتوجيه المعالج في حصر المعلومات التي أدت لظهور اضطراباته، وأنواع التدعيم التي أدى لها ذلك؛ فإنه يقوم بعملية ملاحظة للذات، وهي مرحلة ضرورية من مراحل العلاج السلوكي بشكل عام.
لكن ملاحظة الذات (أو الكشف عن الذات) لا تعتبر طريقة لجمع وحصر المعلومات الضرورية عن تكون الأعراض؛ بل قد تؤدي - بمفردها - إلى بعض التغييرات السلوكية العلاجية، بمعنى أن الفرد عندما يلاحظ سلوكه، أو يحاول أن يجمع المعلومات التي أدت لظهور أفعاله غير المرغوبة، فإن هذه المعرفة - مجرد المعرفة - قد تؤدي إلى تأثيرات مباشرة في الأفعال، أو السلوك الذي يلاحظه الفرد [10] .