6-الجوع يولد في الجسم رد فعل بعد الصيام، يتجلى برغبة في الطعام، وبشعور بالنشاط والحيوية، بعد أن اعتاد على تناول الطعام بشكل مُمِلّ.
ب- علاقة الصوم بالوظيفة الجنسية: فتعتمد على تقوية الإرادة النفسية للإنسان بمجاهدة نفسه، والعزوف عن المعاصي التي تثير الوظيفة الجنسية؛ كالنظر والتفكير بالمعاصي؛ والرذيلة؛ والتي تسبب زيادة إفراز الهرمونات الجنسية، ولذلك فقد كان الصيام الدواء الناجح الذي وجه إليه الرسول - صلى الله عليه وسلم - الشاب الذي لا يستطيع الزواج إذ قال: (( يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ مَنِ اسْتَطَاعَ مِنْكُمُ البَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ، وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ ) )ولا شك أن انحراف الشباب في الحياة الجنسية سواء بتفكيرهم أو بأعمالهم، يعود بالأساس لعدم تهذيب عواطفهم، وغريزتهم وهذا هو السبب الأساس في فشل معظم شبابنا في أن يكونوا بقدر المسؤولية التي تواجه أمتهم، والتي تتطلب منهم عطاء أكيدًا في ميادين العلم والعمل، وإيمانًا أقوى من كل المغريات ومن كل الخطوب والمِحَن.
ج- علاج الصوم للأمراض:
ثبت تأثير الصيام الجيد على كثير من الأمراض وأهمها:
1-أمراض جهاز الهضم: كما في التهاب المَعِدَة الحاد، حيث إن أساس المعالجة فيه هو الصيام لمدة 24 ساعة. كما يفيد الصيام في تهيج القولون، وأمراض الكبد، وسوء الهضم.
2-البدانة.
3-تصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، وخناق الصدر.
4-التهاب الكلية المزمن الحابس للصوديوم، أو المسبب للوذمة.
5-الربو القصبي.
6-الاضطرابات النفسية والعاطفية.
س/ الواضح في رمضان هو زيادة بعض الناس في السمنة والتخمة!! فما السبب؟
لكي نحصل على فائدة الصيام المثلى يجب الالتزام الصحيح بآدابه التي منها: