فهرس الكتاب

الصفحة 19039 من 19127

تاسعاً: السّهر عادة ذميمة تؤثّر بشكل سلبي على صحّتكم.. لذا أنصحكم بالنّوم المبكّر فأجسامكم بحاجة إلى ساعات نوم كثيرة..يقول بنيامين فرانكلين:"إذا كنت تحبّ الحياة فلا تضيّع الوقت سُدىً لأنّ الوقت هو مادّة الحياة". ويقول المثل الروسي:"إذا لم نعرف قيمة الوقت،لم نعرف قيمة الانتصار".

عاشراً: الإفراط في تناول المثلّجات والمشروبات الغازيّة مضرٌّ بصحّتكم، وتسبب التهابات في الحلق واللوزتين والأمعاء، وفَقْد الشهيّة.. إذا فعليكم بتناول الحليب والعصائر الطبيعيّة والفواكه والخضراوات واللحوم لتبقى أجسامكم قويّة وتنمو نموا طبيعيا.

الحادي عشر: في السياحة مُتعة، وفي السّفر ثقافة واطّلاع، فإذا سافرتم فأعطوا صورة حسنة عن أنفسكم لدى الآخرين وذلك بالمحافظة على المرافق العامة التي تزورونها وحُسن التخاطب والمعاملة مع الآخرين لتتركوا انطباعات طيبة عن أنفسكم.

الثاني عشر: وأهمس بأذن أبنائي الذين يعانون من زيادة في الوزن وأنصحهم بممارسة الرياضة بشكل يومي وإتباع نظام غذائي.

الثالث عشر: زوروا أقاربكم وتواصلوا مع أصدقائكم فصلة الرحم تجلب السعادة وتجلب رضا الخالق سبحانه وتعالى.

الرابع عشر: أولياء الأمور الكرام أتمنى عليكم أن تساعدوا أبناءكم في قضاء الإجازة بشكل يوفّر لهم الترفيه والنّّفع فهم أرضٌ خصبة مهيّأة لإنبات كلّ ما يُغرس فيها.. فبادروا لغرس ماطاب من البذور في نفوسهم وتعهّدوها بالرعاية لتُؤتي أكلاً طيبة بإذن الله. فكلّكم راع وكلّكم مسؤول عن رعيّته. ورحم الله الشاعر الذي قال:

والنّفس كالطّفل إن تُهمله شبّ على حبّ الرّضاع وإن تَفطمه يَنفَطِمِ

والشاعر الآخر الذي قال:

إنّ الغصون إذا قوّمتها اعتدلت ولا يلينُ، ولو قوّمته، الخشبُ

وقال آرسطو:"جذور التربية مُرّة ولكنّ ثمارها حُلوة".

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت